很多小孩都出現過便祕的情況，有時候家長稍不注意寶寶的飲食，就會造成小孩大便乾結，從而引發便祕症狀，而小孩出現便祕情況後，就會因身體不適而哭鬧不停，那麼，想問下寶寶七個月便祕怎麼辦？
便祕是比較常見的問題，所以寶寶七個月出現便祕症狀後，家長也不用過分擔憂，注意及時調整寶寶的飲食習慣就可以了，可以適當多給寶寶吃些燕麥片、蘋果、胡蘿蔔之類富含纖維素豐富的食物，這樣可以刺激腸胃蠕動，有助於寶寶排便，能緩解便祕症狀。
期間家長還應多給寶寶喝水，也可以給寶寶喝些蔬菜汁或水果汁，儘量選擇一些粗糧類食物給寶寶吃，這樣可以幫助寶寶改善便祕的症狀，也可以熬些綠豆湯來喝，這樣能起到清熱去火的效果，也能減輕寶寶便祕的症狀，避免便祕症狀持續加重。
另外，家長也可以幫助寶寶輕輕按摩，通過不斷摩擦按摩寶寶的腹部，也能促進腸道的蠕動，對緩解便祕也是有好處的。家長還可以給寶寶進行一些爬、滾訓練，這樣也能幫助腸道活動，也可以有效改善便祕問題。不過要是便祕症狀比較嚴重的話，家長還應儘快帶寶寶就醫處理。
