首頁 > 育兒早教 > 0-1歲 > 九個月小寶寶的輔食怎麼做

九個月小寶寶的輔食怎麼做

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

九個月小寶寶的輔食怎麼做

九個月小寶寶發育狀態很不一樣,所以吃的輔食種類與前幾個月有所差別,這也要求家長們做出的輔食要得以改進,重新學習適合九個月寶寶適合吃的輔食。那麼,九個月小寶寶的輔食怎麼做呢?

九個月寶寶牙齒已經發育,所以給他吃的輔食性狀能變成末狀,比如說肉末、菜末等,輔食配方也可以更加多樣,但大多數還吃維持前幾個月的搭配,家長應該加大蛋白質的攝入。常見的較好的輔食搭配有豆腐泥,豆腐泥,豆腐味道鮮美,含有植物油和優質蛋白,對於九個月寶寶吸收也比較好。

蛋黃泥也適合九個月寶寶食用,餵給寶寶吃的時候可以用少於開水和成糊狀,蛋黃的營養集合了雞蛋中的精華。也可以葷素和主食搭配,一餐中寶寶要攝入必要的維生素、蛋白質、碳水等,米糊、水果、蔬菜、肉類都是必要的,也能添加磨牙食物。

給九個月寶寶做的輔食儘量不加鹽,鹽分會加重寶寶的腎臟,而且寶寶容易養成口味重的習慣,對某些食物挑食。油脂的攝入對寶寶來說是必要的,能潤滑腸道防止便祕,特別是DHA,能促進寶寶的大腦發育。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲