一歲小孩不愛吃飯怎麼回事

一歲的孩子發育比較快，所以很多家長都會想辦法給孩子補充營養。有些孩子在這個階段不愛吃飯，家長會特別擔心影響孩子發育，對於這個問題會特別頭疼。那麼一歲小孩不愛吃飯怎麼回事？

一歲小孩不愛吃飯可能是平時不良的飲食習慣導致的，比如平時給孩子吃了太多的零食，或者喝太多奶粉了，導致孩子肚子一直有飽腹感，所以到了吃飯的時候孩子就不愛吃了。

也有可能是孩子的腸胃出現了異常導致的，比如有胃炎、腸炎等，這些疾病都會導致孩子食慾減弱，不愛吃飯。建議帶孩子到醫院消化內科做詳細檢查，如果查出是疾病引起的，就要積極治療，以免影響孩子身體健康。

如果不是疾病引起的不愛吃飯，家長就要調整孩子的日常飲食。爲了增進孩子的食慾，平時選擇的食物要多樣化，主食最好粗細交替，葷素要合理搭配。煮東西的時候要清淡一點，不要放太多調味品。平時可以煮點稀飯、湯、麪條等食物給孩子吃，不僅能補充營養，還能幫助腸胃消化吸收。

另外，家長要注意食物的衛生，煮之前要洗乾淨。尤其是水果，要徹底清洗兩三遍後再給孩子吃，避免有農藥殘留。家長還要叮囑孩子在吃東西之前要記得洗手，避免手上細菌通過吃東西進入身體。