小孩成長髮育過程中，家長會比較關注小孩生長髮育情況，也會擔心小孩出現營養不良的情況，所以平時就會比較注重小孩的飲食，也會想要讓小孩按時就餐，確保攝入足夠營養，那麼，想問下三歲小孩突然不愛吃飯怎麼辦？
三歲小孩出現突然不愛吃飯的現象，可能是由於小孩身體不適或腸胃不適，引起的食慾不振，這時家長要注意觀察小孩，不要強迫小孩吃飯，要找出小孩不吃飯的原因，再及時進行調整，這樣才能改善小孩不愛吃飯的現象。
平時家長還要注意養成小孩獨立吃飯的習慣，要少給小孩吃些零食或高熱量食物，因爲要是小孩吃過多零食的話，就很少出現飢餓感，這樣就會容易導致小孩出現不愛吃飯的情況。還要注意不要給小孩吃太過精細的食物，這樣不利於鍛鍊小孩口腔的咀嚼能力，還容易造成小孩出現偏挑食的習慣。
另外，在小孩吃飯時，儘量不要給小孩看電視或手機，以免小孩的注意力被分散，這樣也會影響小孩的食慾，造成小孩出現不愛吃飯的情況。在飯前還要避免劇烈運動，也不要讓小孩邊玩邊吃，以免影響腸胃的消化，防止小孩出現肚子疼的症狀。
