溼氣是一種中醫上的學術名詞，任何年齡層的人體內都可能出現溼氣。成年人因爲生活習慣不良的原因，會導致體內水分調控系統失衡，進而出現溼邪過重的情況，會出現各種不適症。那麼，嬰兒爲什麼有溼氣呢？
嬰兒有溼氣首先要考慮環境的影響，如果嬰兒長時間處在潮溼、悶熱的環境中，環境中的溼氣就會入侵體內，造成身體內有較多溼氣的情況。其次也與飲食有關，嬰兒如果攝入較多寒涼的食物，損傷了體內的陽氣，也會導致溼氣重。最後嬰兒本身的體質也是重要原因，可能本身就攜帶着較大的溼氣。
嬰兒有溼氣對自身的身體發育有較大的影響，很可能會因爲溼氣淤積導致食慾不振，影響營養元素的吸收，引起生長髮育減緩的狀態，同時也會影響嬰兒的皮膚狀況，因爲溼氣重會導致溼疹反覆發作，所以皮膚上會經常性出現瘙癢和紅腫。
溼氣重其實是可以通過調理來緩解的，可以在專業中醫師的幫助下使用藥物進行調理，也可以採用食療的方法，多吃一些去溼的食物，比如說紅豆、大棗和蓮子，用這些食物搭配煮成米粥，可以起到去溼的效果。還需要改善生活環境，避免過重溼氣。
