大家都瞭解捉迷藏是小孩子中間的一種遊戲，可是實際上捉迷藏卻擁有一個令人震驚的作用，捉迷藏能夠減輕小孩子的焦慮抑鬱症，這個是真的嗎？
捉迷藏可減輕分離焦慮症
玩捉迷藏遊戲能合理協助孩子融入和父母的分離出來。這一遊戲能夠讓孩子在玩樂中瞭解，父母沒有眼下不意味着她們消失了。此外，還可在家裏讓孩子先訓練與父母分離出來，讓孩子慢慢習慣性父母離去的覺得，例如讓長輩臨時照料一下孩子，父母離去時間也可漸漸地增加。
孩子玩捉迷藏的益處
捉迷藏儘管是個不大的遊戲，可是能夠合理的鍛練孩子的心身生長髮育，推動孩子思維的發展，能夠說成對少年兒童的綜合性磨練，是一個很好的小遊戲。
1、孩子們在玩捉迷藏全過程中，一定要遵循已定的標準，不然會被別的小孩子強烈抗議。眯起來雙眼偷窺不好、還未數到某一數據便睜開眼睛尋找違規、尋找的孩子便是失敗的人禁止賴賬、找不着失敗了下一輪你或是尋找者，每一個孩子都務必遵照那樣的標準，不然遊戲就不可以開展下來。孩子也逐漸明白了一些事兒要遵守紀律纔可以運行，也有益於孩子的人際交往。
2、做爲尋找者，務必數到10或某一數據纔可以執行尋找，即便 知道某一小孩子的部位，也就是到10纔可以開展。而做爲被尋找者，她們通常會急切地要認證自身所藏的部位是不是夠隱敝，可是不可以積極證實，只有等候着尋找者宣佈不成功。孩子從這當中明白了事兒都是會有一個全過程，心急會將事兒搞砸了。
捉迷藏常見問題
1、玩捉迷藏先開展安全知識教育
孩子純真討人喜歡，她們沒法意識到危險因素的存有。因而，父母有義務也是有責任提示和告知孩子很有可能存有的安全隱患，防止有關風險和出現意外的產生。父母要教會孩子不跟路人玩捉迷藏遊戲，不可以隱匿到一些存有安全隱患的物件或者地區，當一段時間沒人歷經，要積極發出聲響便於讓別人發覺等。
2、最好是在安全性範疇內捉迷藏
孩子和大人玩捉迷藏遊戲，最好在自身家中，或者屋子等地區。這種地區孩子瞭解，成年人也瞭解，能夠合理地防止安全性出現意外的產生。如果是在生疏的自然環境，尤其是原野、森林、喧囂的城市、酒店餐廳，父母切不必願意孩子玩捉迷藏的遊戲，一不小心，就很有可能導致終身的缺憾。
