寶寶不愛吃蔬菜該怎麼辦？有一些學齡兒童只喜愛吃葷，討厭吃蔬菜，這可怎麼辦呢？這個時候，父母不可以奢求小孩吃蔬菜，必須先找到寶寶不愛吃蔬菜的緣故，隨後根據恰當的正確引導方法讓小孩逐漸喜愛吃蔬菜哦。
寶寶不愛吃蔬菜的緣故
錯過試着各種各樣味道的關鍵期：6-12個月是寶貝味覺關鍵期，假如在這個比較敏感期限內立即給寶貝輔食添加，他就較爲容易接受各種各樣食材的味道，未來偏食的概率便會小一些。假如寶貝在味覺關鍵期試着的味道較爲單一，他便會由於沒有機遇立即試着各種各樣味道而對別的味道喪失興趣愛好，未來越來越較爲偏食、挑食。
討厭一些蔬菜的味道：寶貝味覺相對密度高，對味蕾的敏感性也高，因此 一些有特殊氣味的蔬菜，如莧菜、蒜頭、姜蒜、萵筍、小茴香、朝天椒、紅蘿蔔等，寶貝都無法接納，一些沒有習慣性的味道，也會沒什麼原因地多方面回絕，乃至連嘗都不願嘗一下，因此 必須時間使他漸漸地融入。
飲食搭配氣氛對寶貝造成負面影響：爸爸媽媽對食材的心態會耳濡目染地危害寶貝，假如爸爸媽媽不愛吃某類蔬菜，或是爸爸媽媽對某類蔬菜有不大好的點評，例如這一菜味道不太好，營養成分不高，或是當寶貝的面發佈“這一菜太難以下嚥了”、“我不太喜歡吃這一菜”這類的觀點，那麼寶貝也非常容易對這類蔬菜“抱有成見”。
烹飪的食材不符合寶貝口感：許多 家中非常容易依照自身平常的習慣性烹飪食材，這類烹飪方法很有可能不宜寶貝柔弱的食慾，寶貝或是接納不上食材的味道，或是接納不上食材的顏色，或是接納不上食材的軟強度，總會有無法稱心的地區，對蔬菜的鐘愛水平當然也因而減少。
下邊就一起來看看怎樣解決不愛吃蔬菜的寶寶吧。
寶寶不愛吃蔬菜該怎麼辦
將蔬菜製成身心健康水果沙拉：千萬別做簡單的炒白菜，只是蔬菜中拌入薑片、生抽、白醋、米酒和香油，做成蔬菜水果沙拉，轉換口感，寶寶或許會喜愛。
用翠綠色裝飾設計菜式：在一些菜肉如烤牛肉中加一點西紅柿片或油麥菜，既裝點了菜式，又提升了烤牛肉的口味，你能裝作着和寶寶搶吃那僅有的幾塊油麥菜。
使蔬菜越來越五顏六色：一提到蔬菜，你的腦子裏是不是閃過出一個純色的調色盤：西藍花、西蘭花……一切都是翠綠色。但實際上蔬菜也是色彩繽紛的，有紅、黃、紫……每一種色調的蔬菜都能爲飯桌增加新的維他命和礦物。在烹製中能夠把紅蘿蔔、切成片豬瘦肉和辣椒等配搭在一起煸炒，菜盤裏五顏六色，會引起寶寶的胃口。
寶寶不愛吃蔬菜該怎麼辦？母親比不上就試一下之上方式吧。
