小孩子還是處於未成年的時候，大部分還是不怎麼會懂得照顧自己的，並且這時候的小孩子的免疫能力也不是很強，所以經常就會不小心就感冒發燒生病，但是一不小心生病就會很久纔會好起來，那麼，小孩子咳嗽鼻塞應該用什麼緩解方法呢？
小孩咳嗽鼻塞緩解辦法是什麼
1.如果是由於鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。若是乾性分泌物，應先塗些軟膏或眼藥膏，或用棉棒蘸水，滴在小孩的鼻孔裏，一定要適量，使其變得鬆軟，不再粘固在黏膜上時，再用棉棍將其撥出；也可讓小孩哭鬧一會，等淚液浸溼鼻痂，使鼻痂變軟，再用手輕輕把鼻痂拽出。或者用溫熱毛巾敷於鼻部，鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來,這樣可緩解鼻塞。在熱敷時一定要保持動作輕柔。
2.淋浴，或打開蓮蓬頭，坐在浴室裏，呼吸溼潤的溫水蒸汽。
3.喝大量水幫助稀釋痰液。
怎麼預防小孩咳嗽鼻塞
一、加強鍛鍊
孩子要經常到戶外進行鍛鍊。父母可以利用晚飯後的時間，帶孩子到室外散步；也可以利用周，帶孩子去植物園、動物園；當然，最方便的是在家裏和孩子一起做親子操。父母應切記；不管工作多麼繁忙和緊張，也要讓小孩有鍛鍊身體的時間。
二、預防接種
接種流感疫苗能增強機體免疫力，減低流感發病率。接種後保護期大約爲6～12個月，對0～3歲的嬰幼兒和體質弱的小孩適用。
三、防止傳染
感冒流行期間，父母不要帶小孩串門，也不要到人多空氣不新鮮的公共場所。如果父母感冒，就要減少和孩子接觸的機會，不要和小孩睡一張牀。此外，最好在室內進行一下空氣消毒。
四、均衡營養
充足和均衡的營養，是孩子身體健康的關鍵。所以在日常生活中，家長要注意給小孩足夠的營養。研究表明；維生素A可以通過增加身體的免疫力來抵抗感冒；微量元素鋅是感冒的“剋星”。所以家長要給小孩補充充足的維生素A。
小孩子如果體質比較差的話，應該多加強鍛鍊，提高自己的免疫能力，而如果是比較小的孩子咳嗽鼻塞的話，年輕媽媽要給小孩子用適合小孩子的藥，而不能使用成年人用的藥物，不然將會傷害到小孩子。
