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5歲小孩能喝菊花茶嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.94W 次
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5歲小孩能喝菊花茶嗎

菊花是很不錯的飲品,經常用菊花泡水喝,對身體有一定的保健功效,有很多人喜歡用菊花泡茶來喝,這還能起到降火的作用,如果孩子體內比較燥熱,有些父母也想給孩子飲用,但是,5歲小孩能喝菊花茶嗎?

5歲小孩能喝菊花茶,但是要適當的喝,不能喝太多,菊花茶有清熱去火的功效,性偏涼,如果孩子出現了上火症狀,可以適當的飲用一些,但不能喝太多,以免傷及脾胃,反而不利於身體健康。

對於比較小的孩子,要是身體沒什麼異常,最好不要喝菊花茶,因爲腸胃功能還不成熟,而菊花屬於寒涼性食物,喝了之後可能出現胃部不適,甚至有拉肚子等症狀,所以不建議喝,最好給孩子喝白開水,而且菊花茶可以興奮神經,有抑制睡眠的作用,大量飲用菊花茶,還會影響孩子的睡眠質量。

喝菊花水時,大概放4-6朵即可,而且要用熱水沖泡,這樣才能起到效果,但不宜直接用沸水,容易損失其營養水溫在90℃之間比較適宜,隔夜的菊花茶不要喝,因爲很快變質,喝下去對人體有害,最好及時清理掉。

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