佝僂病是嬰兒期常見的維生素缺乏症。由於缺乏維生素D，鈣不能被吸收，使鈣磷代謝異常，產生骨病變。兒童佝僂病的原因是什麼？
佝僂病的病因如下:
1、維生素D供應不足。嬰兒飲食中維生素D含量少，牛奶含量少，鈣磷比例不當，影響鈣的吸收。因此，佝僂病的發病率高於母乳餵養。
2、人體維生素D的主要來源是在陽光下紫外線照射皮膚後產生內源性維生素D：如果戶外活動少，容易患佝僂病。
3、其他因素如生長髮育迅速；患有胃腸道或肝腎疾病；只以穀類爲主食，副食少，服用其他藥物。
佝僂病活動的早期主要表現爲神經精神症狀，兒童喜歡不耐煩、出汗、睡眠不安、夜驚、夜哭、枕禿；活動期主要是骨骼變化，如方形顱骨、牙齒晚、肋骨邊緣外翻等症狀。
兒童佝僂病對兒童有影響，應積極預防：
1.注意母親懷孕期間的保健:母親懷孕期間應加強營養，多吃富含蛋白質和維生素D的食物，如雞蛋、瘦肉和動物肝臟；並多曬太陽；維生素D製劑也應根據具體情況在醫生指導下服用。
2、儘量使用母乳餵養：由於母乳中鈣和磷的比例適當，牛奶中的維生素D和鈣很容易被吸收。因此，如果條件允許，孩子應該儘量吃母乳。
3.多曬太陽：因爲曬太陽既經濟、方便又安全，所以可以認爲是預防和治療佝僂病的好措施。一般來說，如果你堅持每天曬太陽2小時左右，你可以滿足兒童對維生素D的需求。因此，孩子們可以在滿月後開始曬太陽，並逐漸增加每天曬太陽的時間。但需要注意的是：夏季曬太陽時，最好在樹蔭下避免陽光直射；冬季不要隔着玻璃曬太陽，以防紫外線被吸收。
4.必要時及時添加維生素D:兒童每天對維生素D的生理需求爲400-600單位每天如能保證供給這一劑量，多可預防佝僂病的發生。混合餵養的孩子宜在生後2周開始添加維生素D，家長應仔細計算每天經配方奶或強化奶粉攝入維生素D的劑量後，予以補充；或在醫生的指導下決定須補充的劑量。此外，對營養不良、體質較弱及生長髮育過快的孩子應注意補充維生素D以防發生佝僂病。
兒童佝僂病的食療方法:
①芡實豬骨湯:將250克豬脊骨、30克芡實、30剋核桃肉放入鍋中，加入適量清水，煮2小時。用鹽調味，一起吃。
②蝦皮蛋湯：蝦皮洗淨，浸泡20克，去殼，加入少量溫均勻，加入少量溫開水和鹽，與蝦皮攪拌均勻，放入菜餚中，用水慢慢蒸熟，用餐食用。
