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寶寶吃糖後多喝水好嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.84W 次
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寶寶吃糖後多喝水好嗎

糖的誘惑力極大,無論是大人還是小孩都對它有無限熱愛,尤其寶寶在看到以後,更是兩眼放光。有些家長考慮到糖對牙齒會有一定的腐蝕性,在吃完糖以後會注意很多事項。有些家長會讓寶寶多喝水,那麼寶寶吃糖後多喝水好嗎?一起來了解下。

寶寶吃糖後多喝水好嗎

飯後要刷牙喝水。糖可以少量吃,但是吃完之後一定要記得刷牙,而且要多喝水,帶走一部分糖類,中和體內的血糖濃度。

告訴他吃糖的危害。耐心的告訴孩子吃糖會牙疼、會長不高、會變胖,特別是孩子目睹有人牙疼的情景,就會聽話,而且孩子都希望自己高高的,不喜歡胖胖,或多或少會起一些作用,如果寶寶沒有看見過別人牙疼,那麼可以給寶寶講故事。

不要用糖來獎勵孩子。孩子的習慣都是父母培養的,很多家長喜歡用糖來獎勵孩子,這樣會讓孩子更加迷戀糖,孩子也更加喜歡吃糖。

寶寶吃糖多的危害有哪些

1、寶寶吃糖多,體內消化不了,就會轉化成脂肪堆積在體內,讓寶寶成爲一個小胖子,同時也增加心血管疾病的風險。

2、寶寶吃太多,很容易引起寶寶蛋白質、維生素、礦物質缺乏,很容易引起消化不良。

3、寶寶吃糖過多,極易引起在乳酸桿菌的作用下產生更多酸性物質,容易引起牙齒脫鈣,齲齒等口腔疾病。

無論是寶寶還是成人都不能過多的攝入糖分,雖然口感甘甜但是吃的太多對身體還是沒有什麼好處的。爲了讓寶寶放棄吃太多糖的壞習慣,父母也要以身作則在家中儘量不要存放糖果,自己也少在寶寶面前吃糖果。這樣可以幫助寶寶養成一個好的飲食習慣。

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