小寶寶有心火是比較常見的問題。很多小寶寶都在生長髮育的過程中，曾經出現過有心火的情況。很多小寶寶甚至是心火非常嚴重，需要積極採取措施來下心火才行。其實寶寶有心火可以通過推拿瀉火。那麼寶寶有心火推拿哪裏呢？
1.可以推拿脾土穴，從拇指的手指指尖部位向着拇指的根部做推拿。反覆推拿可以起到很好的瀉火去火的效果，這個穴位推拿的時候，一定要保證力度的適宜，不要弄傷寶寶。
2.心火穴。從中指的螺紋面向着中指的根部進行推拿，反覆呈一線推拿，這樣可以讓中指的心火穴能夠更好的瀉火，推拿的時候注意力度，反覆推拿可以讓寶寶的心火得到很好的改善。
3.三關穴。這個穴位在拇指根部至曲池穴的這個地方，使用自己打的手指對寶寶的這個穴位進行推拿，時間是五分鐘以上。
4.逆時針按摩腹部。這個地方不是穴位，而是身體的一個部位，這個部位如果能夠逆時針進行按摩，可以起到很好的瀉火的作用。如果你是一位有心火的小寶寶的家長，這個地方你一定懂得。
5.捏脊。這個部位是脊椎部位，可以從魚尾部位開始自下而上對脊柱部位進行捏拿，可以起到很好的瀉火的效果。
