寶寶適當吃一些低脂肉類是特別有好處的，像是魚肉，不僅脂肪含量低，還很有營養，寶寶可以吃一些魚類來補充營養，但是寶寶不可以吃口味太重的，清蒸魚就是適合寶寶吃的。那麼寶寶吃的清蒸魚的做法有哪些？
可以在盤子上面放一些蔥姜，然後把魚清理乾淨，放入盤子當中，然後魚肚子裏面可以放一些蔥，然後撒一些鹽，大概醃製二十分鐘即可。當水燒開之後可以放入魚，大概蒸9分鐘即可，蒸好之後需要將水和蔥姜都拿走，然後放入盤子裏，撒一些蔥絲，放上燒熱的橄欖油，均勻的灑在魚身上。
將魚殺好之後洗乾淨，然後香蔥和薑片放入料酒當中浸泡，用蔥姜掌趣料酒擦拭魚身子，然後將浸泡好的薑片和蔥放入魚肚子，在魚身上撒一些鹽，醃製半個小時，醃出來的水需要清理乾淨，然後魚身子下面鋪一些薑片，蒸十分鐘之後加入生抽、鹽、糖等調料，加入一些熱油即可。
寶寶吃魚是很不錯的，因爲魚肉中的蛋白質含量非常豐富，而且魚肉的脂肪很少，還有多種人體所需要的營養元素，平時可以多吃一些，吃魚的時候一定要將刺清理乾淨，以免卡住寶寶，是非常危險的。
