當出現急性腸胃炎等腸道疾病時，往往會有上吐下瀉等症狀，大人的身體都會難以承受，更不要說體弱嬌嫩的小寶寶了。若寶寶有較爲厲害的消化系統紊亂症狀，需及時地進行處理。那麼，寶寶又拉又吐吃什麼？
寶寶若嘔吐、腹瀉嚴重可暫時不進食。在寶寶病情發作時期，嘔吐和腹瀉都比較嚴重時，可禁食一小段時間。此時吃東西也是無法被腸胃很好地消化吸收的，還增加了負擔。因此，應以補充液體和無機鹽等物質爲主，以防止脫水。腹瀉反覆且較爲厲害的，需去醫院就醫，並服用止瀉藥來治療。
在嘔吐和腹瀉停止後的病情穩定期內，可適當給寶寶吃些易消化的食物，比如白米粥、爛麪條和米粉米糊等。不要因着急給孩子補充營養而給吃比較油膩葷腥的肉類，也不宜吃蛋白質太多的食物，等身體恢復些後再不好增補營養。
若寶寶恢復較好，可適當吃些益生菌來改善下腸道內的菌羣環境。當寶寶胃口變好時，可給吃些營養豐富的湯品以及蔬菜瘦肉粥之類的食物。辛辣刺激和油鹽重的食物不管何時都不適宜小兒食用。
