寶寶拉肚子是非常常見的疾病。拉肚子會有腹部疼痛、食慾不振、精神不好等症狀。如果時間長了，還可能會造成脫水的情況。爲了防止脫水，媽媽必須及時給寶寶補充水分。那麼，寶寶拉肚子怎麼補水？
1.補液鹽補水。爲了防止身體內水和電解質流失，要及時補充水分。口服補液鹽，是治療脫水症狀的有效藥物。能夠快速補充人體內損失的鉀、鈉等離子。口服補液的時候，注意要嚴格按照說明配比衝調，分幾次喝完。隔一段時間需要喝一些白開水。
2.蘋果汁。蘋果汁含有維生素和礦物質等營養成分。對於拉肚子不嚴重的情況，有很好的調理作用。將蘋果榨汁，如果如果天氣比較冷，可以稍微的溫一下，注意溫度不能太高，否則會損害營養元素。
3.米湯。有的寶寶不愛喝水，很多醫生都建議，給寶寶喂米湯。米湯的滲透性比較低，對於某些腹瀉有一定的緩解作用，這種方法，既實惠又容易讓寶寶接受。可以將大米或者小米熬製的時候，多放一些水，這樣熬熟之後，還能夠盛出比較清淡的米湯。如果米湯比粘稠，可能會增加腸胃的消化負擔。
