捏脊在我國有着悠久的歷史，是特別有效的一種保健方法，很多寶媽都會給自己的寶寶做捏脊，來調理寶寶的身體狀況。有些寶寶患病後也可以通過捏脊來進行緩解，這種方法受到了很多寶媽青睞，下面介紹寶寶捏脊的好處。
寶寶患有腹瀉這個疾病時，使用捏脊可以快速的緩解。而且給寶寶做捏脊還可以讓寶寶更快的生長髮育，對寶寶身體各方面機能開發都有很多的好處，只不過需要正確捏脊纔會對寶寶身體有好處，如果手法不正確也會影響到寶寶身體。
寶寶在平時如果出現了消化不良，厭食，嘔吐，便祕等身體不適的症狀，也可以通過捏脊來進行改善，捏脊在健脾胃方面有着至關重要的作用。寶媽在平時還可以將其當做是保健按摩的手法來給寶寶捏脊，能夠促進寶寶發育。
經常給寶寶捏脊還可以促進寶寶智力發育，可以幫助寶寶五臟六腑的功能更快完善，適當捏脊還可以增強寶寶的身體抵抗力。但是需要寶媽注意的是沒有醫生的正確指導儘量不要隨便給寶寶捏脊，捏脊的手法不正確會對寶寶的身體造成影響。
