捏脊是很多家長都會幫寶寶做的一一種推拿方法，能夠提高身體的免疫力，預防各種疾病。捏脊雖好，但是在做的時候是很有講究的，比如說，捏脊的年齡就有所控制的，那麼三個月的寶寶能捏脊嗎？
一般來說，三個月的寶寶是不適合捏脊的。捏脊最好從寶寶6個月開始，到7歲左右。寶寶的年齡過小的話，如果家長們不能夠掌握到捏脊的力度是很容易傷害到寶寶的皮膚的。因爲，捏脊是需要寶寶翻身的，而三個月的寶寶還不懂得如何翻身，如果家長強行讓寶寶翻身俯臥的話，就可以對身體有傷害了。
給寶寶捏脊的時候，不僅要注意寶寶的年齡，還有其他的注意事項的：
1、時間。給寶寶捏脊的時間最好控制在早上起牀後或者晚上睡覺前。每次捏脊的時間在3-5分鐘爲宜。
2、溫度。給寶寶捏脊的時候，室內的溫度要掌握好，因爲寶寶在捏脊的時候是需要脫下衣服的，而一旦受涼就很容易感冒了。
3、手法。給寶寶捏脊的時候，手法是很重要的，不可以太用力，首先要輕巧一些，等到寶寶適應後可以慢慢加重。
