寶寶身體出現不適症狀，很多媽媽不再一味使用藥物治療，而是通過推拿，來緩解寶寶身體不適。但是給寶寶按摩，要有針對性，而且需要掌握方法，那麼，寶寶便祕捏脊嗎？一起來了解下吧。
可以捏脊
寶寶出現便祕，很可能是上火。推拿按摩，有清熱瀉火通便的功效，但是具體的拿捏方式要準確。尤其是推拿寶寶的上脊背和下脊背，雖然差別很小，但是功效卻很不同。推拿下脊背可以有效緩解便祕。那麼，寶寶便祕的時候可以添加哪些輔食呢？
1、蔬菜泥
蔬菜泥，可以潤腸通便，緩解寶寶便祕症狀。比如說胡蘿蔔泥、西蘭花泥，或者是南瓜泥，這些蔬菜泥含有豐富的維生素，而且製作起來並不複雜，對寶寶們來說，也是口感清爽，容易消化，有助於促進腸胃蠕動。
2、菊花水果粥
還有一些既降火去燥，還可以潤腸通便的食物，比如說香蕉、菊花、蜂蜜。這些食物和粥搭配，不僅味道可口，還可以有效疏通寶寶的便祕。其中，可以在白粥裏放一些香蕉，或者菊花，有效緩解寶寶便祕的症狀，對寶寶來說有一定好處。
