寶寶的身體狀況如何怎麼也離不開吃的東西，只要進食保證的好，而且孩子能健康的吸收，那麼寶寶的發育也不成問題，往往都能順利健康的成長，那麼很多家長會關心：寶寶吃什麼促進鈣吸收呢？
孩子的成長很快，即使缺少了微量元素，其他營養的攝入也會讓他們的身體快速變化，只不過會出現各種不良的症狀，比如佝僂類的疾病。而補充鈣質還要從食物下手，葡萄糖補鈣類沖劑或者口服液也不錯的效果，可以在孩子飯後間隔期服用，促進消化也增加鈣吸收，或者豆製品食物，都有不錯的促吸收能力。
而且不僅要在食物上下功夫，最好能讓孩子“動起來”，經常和其他小朋友出去玩並不是壞事，在保證安全的前提下，適當健康的活動對孩子的成長，和促進鈣吸收和發育都有顯著的效果。另外平時保持水果的攝入、水果粥、水果汁等等都可以做到。
而牛奶也不要斷，如果孩子喜歡喝牛奶，每天睡前一小杯是很好的補充。如果孩子更忠愛其他味的牛奶，那麼最好選擇微甜或者微酸的牛奶，純靠口感來吸引孩子的牛奶往往營養成分更加不足。
