寶寶們在出生以後，身體會有不同程度的生長髮育，不管是骨骼、肌肉，還是大腦和身體的內臟，但是寶寶會在不同時間發生一些缺鈣的現象，要麼是容易哭鬧，要麼是缺鈣造成的其他身體反應，在處於母乳餵養階段寶寶又無法食用其他的藥物，那麼，寶媽補鈣寶寶能吸收嗎？
寶媽補鈣寶寶能吸收嗎
1、飲食供應營養豐富的食物，在乳汁分泌高峯期，每日補充2g鈣和等量的維生素D，含鈣和VD高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、魚、蝦、海產品、骨頭湯等。
2、少吃不利於鈣吸收的食物如菠菜、竹筍等。
3、多曬太陽。太陽中紫外線照射皮膚可促進人體維生素D合成，維生素D主要作用：調節鈣、磷代謝，加速小腸對鈣、磷吸收。
寶寶缺鈣的症狀
1、不易入睡，睡覺不實。夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。通常新生兒缺鈣常常會在夜間突然驚醒，啼哭不止。
2、夜間盜汗。入睡後頭部大量出汗，哭後出汗更明顯。
3、性情異常。寶寶缺鈣會脾氣怪，常會出現煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現，不易照看。
4、出牙晚、牙齒排列參差不齊。有的寶寶1歲半時仍未出牙，或者牙齒髮育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、鬆動或者過早脫落。
5、枕禿圈。缺鈣的寶寶易出汗，通常後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。枕禿可以反應缺鈣的一部分情況，但不是絕對的情況。
6、前囪門閉合延遲。前囟一般1～1.5歲時閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半後仍不閉合，形成方顱。
7、生長遲緩，學步晚，骨關節畸形。缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路，或者會由於骨質軟，表現爲“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，鬆軟無力，腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱鬆弛。缺鈣嚴重，如果腹壁肌肉、會導致腸壁肌肉鬆弛的情況，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛的情況，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋軟骨增生。新生兒缺鈣，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，讓新生兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。
10、精神不好。寶寶缺鈣還會表現爲精神狀態不好、食慾不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
在哺乳期間，如果確定寶寶缺鈣的話，一定要調整媽媽的飲食來對寶寶補充鈣質，同時，如果缺鈣嚴重，可以在醫生建議下服用一些補鈣的藥物。鈣質，是寶寶們生長髮育不可缺少的維生素，不管是孕期，還是出生後，都不能停止對鈣質食物的攝入量。
