小寶寶天性愛玩，吃飯的時候也無法專心，很多時候沒有吃飽就跑出去玩了，長期下去，對寶寶的健康會產生威脅。也可能會導致寶寶更容易生病，免疫能力低下，甚至還可能會影響到寶寶智力的發育。那麼小朋友能不能吃靈芝？大家一起來了解一下吧！
小朋友是不能吃靈芝的，因爲靈芝屬於滋補類的佳品，不適合小寶寶食用，而且機體很難消化吸收。小寶寶的胃腸功能發育不健全，對於滋補類食品的吸收率低，反而還會導致腎臟的負擔加重。所以不宜盲目的給寶寶補充營養，特別是滋補類的食品。平時糾正寶寶不良的飲食習慣，保證一日三餐吃好吃飽，並注意飲食的均衡營養就可以了，以免影響到健康。
另外，由於靈芝中含有一定要激素成分，如果被小月齡的寶寶食用，可能會導致激素水平發生紊亂，導致寶寶過早的發育，出現早熟，長期下去還容易引起消化道疾病。定期的帶寶寶進行微量元素的檢測，如果缺乏，可以適當的進補，並讓寶寶積極參加一些有益的運動，以保證寶寶的生長髮育不受到阻礙。
