小孩子感冒的時候時常伴隨着咳嗽，咳嗽其實緊緊揪着很多寶媽的心，因爲小孩子的咳嗽通常都是反反覆覆，病情很不穩定，這也跟寶媽們在孩子咳嗽時不太重視飲食護理有關。寶媽們在飲食上要引起注意啦。那麼，小孩子咳嗽能不能吃蛋呢？
小孩子咳嗽最好不要吃雞蛋。這是因爲蛋的營養價值含量高，屬高蛋白食物，進食後難以消化，會影響腸道消化，降低消化功能，不易吸收，從而造成腹脹。所以不建議小孩子咳嗽吃蛋。而且小孩子咳嗽時，常有食慾不振的情況。如果食用雞蛋，可能還會出現腹瀉的情況。因此，在咳嗽時，飲食應該以流食爲主，並且要清淡易消化，讓小孩子容易吸收。
同理，瘦肉和魚這些跟蛋一樣的高蛋白食物也儘量少吃，在咳嗽期間是不宜吃的，不僅不會讓咳嗽得到緩解，甚至還會加重症狀。
小孩子咳嗽的時候，除非症狀嚴重，不然儘量少吃藥。因爲小孩子本身抵抗力較差，長期食用會讓小朋友依賴藥物，損害了人體的免疫系統，小孩子的抵抗力越來越弱。寶媽們可以給小孩子使用加溼器，因爲小孩子咳嗽的時候咽部難受，加溼器可以讓室內環境溼化，從而減輕小孩子的病症。最後就是多喝水，水可以溼潤咽喉，緩解喉嚨幹癢咳嗽。
