黑眼圈是很常見的現象，熬夜和情緒不穩定都會導致眼部疲勞、衰老，從而靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足形成慢性缺氧，而且血液較暗形成滯流以及造成眼部色素沉着。那麼一歲小孩黑眼圈是怎麼回事呢？
如果是遺傳性的家族性的黑眼圈往往不會對眼睛的發育造成影響，不需要進行處理。還有可能是由於孩子睡眠不足導致。一定要保證孩子有充足的睡眠，平常飲食方面一定要注意多樣化，避免孩子挑食。
如果是血管性的黑眼圈，是由於局部血液血流比較緩慢，血液淤滯導致。往往跟個人體質有很大關係，另外小孩身體比較虛弱或者有一些慢性的疾病，也會造成眼瞼周圍皮下的血流淤滯，血流緩慢，靜脈曲張引起，透過眼瞼皮膚，就是容易看到這種青色的靜脈，就是我們說的黑眼圈。
一定要合理的餵養孩子，飲食均衡，多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白，比如青菜，牛奶，魚等，多讓孩子參加戶外的有氧運動，比如打球，跑步等，主要是調理，最好是帶孩子去醫院兒科看一下。平時讓寶寶在11點之前睡覺，每天保證12個小時以上的充足睡眠，媽媽儘量多吃一些營養的食物，這樣有利於給孩子進行母乳餵養。
