一歲半寶寶如何餵養

寶寶從滿六個月開始，爲了身體成長所需，除了繼續吃母乳或配方奶粉外，還需要添加輔食來補充身體營養，但由於寶寶胃腸道消化系統尚未發育成熟，在餵養方面必須準從輔食原則來添加，那麼，一歲半寶寶如何餵養？

寶寶輔食添加應根據寶寶實際需要和消化系統成熟程度來決定的，應準從簡單到混合、由稀釋到粘稠、量由少到多、質地由細到粗、不能強迫進食等原則，讓寶寶有個慢慢的適應過程，避免寶寶進食過多過雜，從而引起消化不良的問題。

家長給寶寶添加的輔食最好單獨製作，並且選購新鮮的食材來製作，這樣才能保證健康和衛生，製作輔食的時候，應避免放鹽等調味料，不然會增加寶寶身體負擔，寶寶吃的輔食不僅要現做，做好以後就要給寶寶吃，如果有吃剩下的，不可以再留到下頓給寶寶吃。

寶寶到了一歲半以後，與成人一樣，攝入各種自然食物，尤其可以給寶寶吃些高蛋白低脂肪的食物，如豬瘦肉、雞肉、雞蛋、豆製品、奶製品等，或者給寶寶吃些新鮮的蔬菜和水果，但注意不能給寶寶吃辛辣刺激性或生冷寒涼的食物。