俗話有“二擡四翻六會坐”的說法，寶寶能夠獨自坐起來，坐穩也是身體發育的表現，坐不穩需要加強肌肉的訓練，促進身體發育，那麼寶寶坐不穩怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
一般來說，4~7個月之間，寶寶就開始嘗試着坐起了，8個月的時候，大多數的寶寶可以在沒有幫助的情況下獨坐一會兒，如果寶寶在9個月的時候，還沒有辦法獨坐超過一分鐘，就需要向醫生諮詢一下，如果真的有問題就需要做一些積極的康復訓練啦!
提醒媽媽們：早產兒的運動發展要比其他寶寶要稍微晚一些哦!
如果寶寶在6個月的時候，還沒有獨坐的意向，家長們就要幫助寶寶加強鍛鍊啦，讓寶寶的肌肉更強壯一些。
一.趴着
寶寶大運動每一步的發展都需要事先打下良好的基礎，只有肌肉力量不斷增強，寶寶才能坐得更穩，站得更穩。
趴着能夠幫助寶寶鍛鍊腰部腹部和背部的肌肉，這一部分的肌肉，是能夠讓身體保持穩定的肌肉羣，所以趴着對於寶寶練習獨坐是有很大的幫助作用的!
二.靠坐
在寶寶不能完全坐穩之前，靠坐不失爲一個策略。寶寶四五個月的時候，你可以讓寶寶靠在沙發靠背上，這樣即使栽倒也不會摔痛，另外寶寶還能在不斷地重新坐起的過程中掌握平衡的技巧。
三.拉坐
拉坐，顧名思義，就是拉住寶寶的手，讓他慢慢坐起來，或者你也可以在他斜靠的時候，讓他拽着你的手坐起來，當他慢慢熟練之後，你就可以增加遊戲的難度啦，偷偷的少用一點力氣，這樣寶寶會用力更多，在不斷的拽起過程中，能起到不錯的鍛鍊效果哦!
不過媽媽們需要特別注意啦，如果寶寶的頭部還不能豎得很穩，不能自由的左右轉動，拉起來的時候頭會很無力的仰着，就不要和寶寶做“拉坐”的活動啦!
拉坐時寶寶的頭擡不起來，說明他頸部肌肉還不夠強壯，多多練習趴着，增強腰腹部力量之後再練習坐吧。
四.撐坐
撐坐，就是寶寶藉助自身力量或者外部力量支撐自己坐起來。比如，寶寶有時候會用手支撐自己坐一會兒，在並不是很艱難的情況下，你可以讓他通過這種方式來鍛鍊，當然，他撐幾秒之後就會栽倒，你要把他扶直，再撐一會兒，這個動作反覆三五次就可以，時間太長寶寶會很累。
或者你也可以讓他藉助一個外部工具來支撐自己，可以是一個稍微大一點的球，也可以是其他比較大的玩具，通過扶着玩具讓他坐直一些。
以上就是寶寶坐不穩怎麼辦，寶寶坐不穩訓練方法，請大家繼續關注。
