冬季寒流來襲，很多寶寶睡覺的時候都有踢被子的現象，很容易患上感冒，發燒等疾病，危害寶寶的健康，那麼怎麼讓寶寶睡覺不踢被子？寶寶睡覺踢被子怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
1寶寶踢被子的3種現象
寶寶睡覺時，老愛踢被子主要有3種現象
1.寶寶專挑晚上睡覺踢被?
睡前活動量太大、飲用高蛋白物質、吃太飽，玩的太嗨入睡都會讓寶寶踢被子。
睡前運動量不要太大，及時給寶寶擦汗，避免着涼。
建議：選擇穿透氣性和吸水性都好的純棉衣服入睡。
2.睡覺不踏實，老動來動去踢被子?
寶寶睡覺老喜歡翻身，手腳動來動去的，這可忙活了媽媽，是不是都要留意一下，寶寶有沒有蓋好被子。
寶寶睡覺不踏實，老喜歡動來動去是什麼原因呢?
主要有三種原因所導致：
①和睡眠環境有關
可能與睡眠環境、周邊環境溫度偏高、胃腸等身體不適等有關，注意區分年齡段。
②寶寶可能患有腸絞痛
6個月內的小寶寶，不停扭動身體，哼哼唧唧，頻繁翻身，踢被子，大多都與腸絞痛有關。
③和食物過敏有關
超過6個月，甚至超過1-2歲的孩子仍然出現夜間睡眠不安踢被子。
且伴有生長緩慢、排氣多、大便不幹的前提下排便費勁、時有嘔吐等現象，應該考慮與食物過敏有關。
③夜間出汗多，手腳出汗踢被子?
不要給娃穿太多，孩子運動量比成人大，身體代謝比成人快。
所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。
秋季睡覺，寶寶怎麼蓋被
2秋天睡覺，怎麼給寶寶蓋被
曾經有一篇“一牀被子，奪走4個月男嬰”的新聞吸引了寶爸媽的關注。
原因竟是爸媽怕孩子着涼，給蓋了厚厚的被子。
所以，不是隨便一條被子就可以給寶寶蓋，也不要因爲天氣冷，怕寶寶着涼就給寶寶蓋的厚厚的。
那在寶寶睡覺時，媽媽們要避免哪些錯誤的方式呢?
1.太厚被子非常不適合寶寶睡覺
因爲寶寶睡覺喜歡把手伸在外面，肩膀也是露在外面的，其實保暖程度並不好。
只要寶寶小腳一蹬，立馬就從失去了厚厚的保暖。
所以，給寶寶蓋的被子不要過於太厚了。
重點：大幅度的溫差，纔是導致感冒的原因。
2. 蓋得太厚影響寶寶呼吸困難
給寶寶蓋的太厚容易壓迫孩子的胸部，影響正常的呼吸與心臟功能。
建議：秋季被子的重量，應在1-1.5千克。
3.給娃蓋被子，靠溫度來決定
寶寶睡覺，室溫的高低非常重要。
① 室溫10-18℃，蓋好孩子的手腳，不伸出被窩，只露出頭部。
② 室溫18-25℃，蓋好被子後，允許寶寶把雙手放在被子外。
③ 室溫25-30℃，讓寶寶把手、腳露在被子外面，但要蓋好胸口、腹部。
3秋天睡覺，給寶寶怎麼穿
1.給寶寶穿輕薄純棉內衣褲/睡衣
最好不讓寶寶穿針織內衣褲，或比較厚的睡衣睡覺，同時衣物要寬鬆。
如果寶寶睡覺特別淘氣，可以穿薄款連體衣。
它和普通睡衣相比，優勢就是可以防止寶寶睡覺的時候亂動，把肚子露出來。
建議：對小寶寶來說，建議買方便給換尿不溼的連體衣。
2.給寶寶穿上睡袋
深秋晚上相對較冷，睡袋就成了爲孩子保暖，爲媽媽解憂的睡眠神器啦。
給寶寶穿睡袋雖然很省心，但媽媽們也要多注意這兩個容易影響寶寶的危害。
① 睡袋一定要寬鬆
不要太長，太滑，根據寶寶自己的身高多預留10cm左右。
② 睡袋有縫線時
露出的毛頭可能纏繞寶寶手指腳趾。
出現開線也不行，一旦寶寶小手小腳插進去出不來就容易出問題。
如果有拉鍊的話，是否會劃傷寶寶的肌膚。
睡袋上的釦子及裝飾物是否牢固，會不會傷害到寶寶。
提示：不要讓寶寶的頭蒙在睡袋裏面。
3.要不要給寶寶穿襪子睡覺
寶寶是否應該穿襪子睡覺，主要看一點：寶寶睡覺時，腳會不會太涼。
腳部冰冷的寶寶，睡覺時要穿寬鬆襪子保暖。
其他保暖措施做好了的話，那麼就可以不用給寶寶穿襪子睡覺了。
4.不推薦睡覺時穿加厚保暖衣。
加厚保暖內衣內層和外層之間夾的一些填充物，雖起到了保暖作用，但透氣性差。
寶寶皮膚嬌嫩，睡覺時貼身衣物不夠透氣，很容易起疹子。
以上就是怎麼讓寶寶睡覺不踢被子，寶寶睡覺踢被子怎麼辦，請大家繼續關注。
