女人生產是一件大事情，很多女人因爲特殊體質的原因，生完孩子就跟在鬼門關走一趟那麼可怕。需要好好的恢復一下自己的身體，一旦恢復不好那麼等待自己的就是無盡的疼痛，生產過後總是會有一些症狀，那麼產後3天小肚子兩邊痛是怎麼回事呢？
產後3天小肚子兩邊痛是怎麼回事
1、產後出現小肚子疼屬於正常現象，可能是子宮收縮造成的疼痛，一般在生產以後身體需要恢復一段時間，建議您適當的進行活動，按摩腹部，促進子宮收縮，同時促進惡露的排出，在產後42天上醫院進行復查，觀察子宮恢復的情況。
2、考慮是腹部受涼或是子宮內膜炎導致的腹痛。指導意見，產後20天，出現下腹隱痛，可以喝點紅糖水或是腹部熱敷，沒有出血，考慮不是宮內有殘留物，不要同房，不吃生冷辛辣刺激的食物，實在不行可以口服消炎藥。用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時，注意水溫不要過高，以免燙傷。
產後小肚子痛怎麼辦
改變睡姿，讓產婦側睡，避免長時間站立或久坐，以減少該部位的疼痛，坐時給產婦臀部墊個坐墊也會有幫助；按摩小腹，在產後初始幾天，自己或家人可用手掌稍微施力幫產婦作環形按摩，一直到感覺該部位變硬即可，以促進宮腔內殘餘物質排出；疼痛厲害時，按摩可使子宮肌肉暫時放鬆，緩解疼痛。
產後的恢復對女人來說，真的是很重要的這關係到女人日後的身體健康，也關係到了女人的身材樣貌問題。所以說對產後這一塊女人是很注重，不過要勸各位準媽媽不能夠着急，很多事情都要慢慢的來，不能夠急躁，以健康爲主，以寶寶爲主。
