隨着二胎政策的開放，很多高齡產婦也加入了生二胎的行列之中來。根據孕媽媽的經驗，二胎產後的宮縮疼痛程度要比一胎厲害。二胎產後十天宮縮疼痛怎麼回事？爲什麼會出現這種情況呢？媽媽如何判斷子宮收縮的好壞？一起來看看。
二胎產後十天宮縮疼痛怎麼回事
產後子宮肌肉羣收縮會使子宮周圍血管關閉，以降低產後大出血的可能。但是這種收縮同時也會引起周圍血管缺血，組織缺氧，神經纖維受到壓迫。因此會同步造成我們常說的產後宮縮痛。疼痛一般會持續2～3天，最長不超過一週。
媽媽在給寶寶哺乳時體內也會產生催產素，促進子宮收縮，具體表現爲餵奶時媽媽會覺得腹部疼痛。但也恰恰說明了母乳餵養利於媽媽產後恢復的說法。
媽媽懷第一胎寶寶時，她的子宮肌肉纖維較爲緊密，彈性也比較好，所以產後子宮收縮時不用太大的力量，新媽媽也不會有太大的疼痛感，基本上和來月經時候的痛感差不多。
不過二胎媽媽因爲子宮肌肉纖維已經被拉扯過一次，彈性變差了，所以收縮時就需要耗費更大的力量。因此二胎媽媽的宮縮痛非常明顯，有時候和生產的痛感差不多。
媽媽如何判斷子宮收縮的好壞
一般是可以通過看子宮收縮的進度來判斷收縮的情況，臨產時子宮底差不多和胃部平行，胎盤分娩出來後，子宮底就會到達肚臍位置，後面差不多一天下降1橫指，並在第10天降至骨盆腔，然後就恢復正常了。
爲了讓子宮正常收縮，媽媽在晚上睡覺之前，可以進行按摩，首先把雙手搓熱，以肚臍爲中心進行環形按摩，這樣就可以有效的緩解疼痛。
二胎產後十天宮縮疼痛怎麼回事？二胎媽媽子宮肌肉纖維彈性變差，子宮收縮不好，因此會出現這種情況。所以說母乳餵養可以促進子宮收縮，也可以讓產婦儘早恢復身體，能母乳的儘量選擇母乳餵養。
