女性寶寶出生是很重要的，一旦不適是很需要重視的，術後的月子也是很重要的，有所不適是很正常的，大家應該注意起來。月子期間的營養和傷口恢復都是很正常的，無論是家屬還是本人都要注意，產婦保證身體儘快恢復，坐月子睡覺都穿衣服嗎？
坐月子睡覺都穿衣服嗎
坐月子保證睡眠，注意休息;無特殊情況4~6小時後可下牀排尿;轉天可適當下地活動;可從下牀吃飯、上廁所、餵哺寶寶、換尿布等開始，逐漸增加活動量，做簡單家務;絕不能做重活、累活。
家人給予細緻周到的關愛，本人保持積極樂觀的心態，產婦應該這樣想，坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期，沒有理由不愉快，自我調節是很重要的。採取積極主動的宣泄方式，來釋放和穩定自己的情緒，給產婦一個健康舒適的環境。
坐月子可以光腿睡覺嗎
當然是不好的，因爲產後還是體虛，而且你腿還有冰涼冰涼的症狀，坐月子沒注意可能就會了下病根來，空調的風不可對着產婦吹，且產婦須穿長褲來擋風。
夏天坐月子天氣較熱，首先住房必須通風、涼爽，絕對不能包額頭，也不需要穿長衣長褲和襪子，但注意不讓風直接吹在身上，以免着涼感冒。
由於產後身體比較虛弱，會感覺身體發熱出汗不適，可以根據自身的情況，及時增減衣物，以身體感覺舒適爲宜，睡覺時最好穿睡衣。在坐月子期間，注意保養身體，不要太勞累，多食用營養豐富，易消化的食物，同時保持個人衛生，以利身體儘快恢復。
產後的女性比較虛弱，需要受到特別的照顧，一旦寶寶出現不適，應該馬上到醫院救治，儘快健康是非常不錯的。產後的女性不要中風，最後不要光腿，儘快恢復健康是大家的心願，幫助女性儘快健康，恢復身體，度過愉悅的月子時光，身心健康都很重要。
