產後惡露是一種非常正常的生理現象。或者惡露不在同時期所呈現的顏色而在差異，對此缺少了解的媽媽會爲此而感到恐慌，那麼產後惡露顏色鮮紅正常嗎？是怎麼回事呢？下面媽網就來爲大家普及普及。
如何理解產後惡露
產後惡露顏色鮮紅出現在產後一週是十分正常的現象。產後第一週，惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，因此惡露會呈現出鮮紅色。但是在產後一週後惡露顏色會發生變化，漿性惡露在產後一到兩個星期出現，呈現出粉紅色。在產後兩到三個星期，惡露便會呈現白色。因此媽媽們要密切關注惡露顏色發生的變化。判斷自己的身體狀況。所以，產後惡露顏色鮮紅在一週內是正常的，但是如果超過了一週仍然呈現出鮮紅色，則有可能是惡露排不淨的徵兆。
產後惡露需注意的方面
1、注意休息和衛生。分娩後一定要臥牀休息，惡露多者要注意陰道衛生，每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。
2、保持室內通風，不能過於閉塞。
3、加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。爲免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
4、保持情緒穩定積極樂觀。臥牀休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。
以上就是媽網爲大家解答的產後惡露顏色鮮紅的注意事項，希望各位媽媽看了以後能夠獲得一定的幫助。如果長時間沒有緩解，惡露顏色還是鮮紅，則需要及時到往醫院檢查，在醫生的指導下進行治療。祝媽媽們身體早日恢復！
