在小產後，女性一定要好好護理虛弱的身體，以免身體出現一些疾病，同時在小產期間要多吃一些有營養的東西，最好不要吃不利於身體恢復的食物，因爲這樣可能會讓身體落下病根，那麼小產什麼不能吃？
1、在小產後一定不要吃生冷，刺激，辛辣的食物，同時還要注意多吃一些新鮮的蔬果，瘦肉，鮮奶之類的食物，同時在小產後可以使用一些消炎藥物，來預防一下身體出現感染，同時要多注意休息，不要去運動，還要保持私處的衛生，清潔在一個月內不能有性生活，定期還要去檢查身體恢復的情況。
2、在小產後一定要注意限制脂肪的攝入，在一個星期內脂肪控制在每天80克左右，同時如果身體很虛弱的人，千萬不能吃辣椒，胡椒，醋，姜等刺激性的食品，這些食品能刺激器官充血，增加身體的月經量，同時也不要吃田螺，螃蟹，河蚌等寒性的食物，對身體恢復有一些不好的影響。
3、而且在在小產後應該要多吃一些蛋白質類的食物，比如說雞肉。豬瘦肉，蛋類，奶類，豆類等一些豆製品，這些食物對身體恢復很有幫助，而且一些容易出汗的身體虛弱的女性，最好多補充水分，同時還要補充維生素，因爲汗液中會帶走身體裏很多營養元素，所以要多吃一些新鮮的蔬果。
