不管是正常的順產，還是沒有足月的小產，對產婦的身體傷害都是不容忽視的。即使是小產，產婦也要認認真真的坐月子，這樣才能讓身體儘快恢復，才能不影響之後的再次受孕。那來了解下小產一個月都不能吃辣的嗎？
小產之後坐月子確實需要忌食辣食，而且是整個月都不能吃辣的。產婦千萬不要覺得自己是小產，不用像正常順產那樣坐月子，飲食禁忌也不用堅持一個月。其實小產的產婦在月子裏也需要嚴格要求自己的飲食，否則同樣會影響到身體的恢復，甚至還會影響到之後再次受孕。
小產的產婦不只是不能吃辣食，還有大寒、冰涼的食物也不能吃。比如冰鎮的飲品、水果，還有雪糕、冰棍等，都不能吃。還有那些鹽分過高的食物，比如榨菜、鹹菜、臘肉、燒烤、鹹鴨蛋等，都需要遠離。
除了需要注意飲食方面的細節，生活細節上也有很多需要注意的事項。爲了不讓自己的子宮受涼，在整個月子裏，產婦都能碰冷水，也不可以用溫度過低的水來洗澡。還要注意不能同房，否則會引發生殖系統感染，出現炎症問題。
