引產後怎麼保養子宮

引產會對身體會有一定的傷害，尤其是對於子宮的傷害是非常大的。引產後需要一定的時間來恢復身體，所以在引產以後，就需要好好保養，特別是子宮的保養，就非常重要。很多人想要知道引產後怎麼保養子宮？

引產以後，首先需要幫助子宮收縮，如果子宮收縮不好，也可以藉助藥物來幫助修復。子宮修復良好，才能減少出血的現象，並且還能有效的預防感染的現象。爲了使子宮更好的恢復，在引產以後，也不能太早進行性生活。

引產以後還需要注意私處的衛生，避免細菌滋生導致感染。而且在引產以後，也不能做重體力勞動，引產對身體的損傷較大，需要足夠的時間來恢復。所以在這期間，一定要好好休息，避免勞累，也能有效的預防子宮下垂的危險。

術後想要子宮更好的恢復，還可以吃一些活血化瘀的食物，這樣有利於惡露的排出。大棗和枸杞都是不錯的食物，對身體十分有利。並且引產以後，也需要注意不要食用一些辛辣刺激的食物，減少對子宮的恢復。引產以後還需要注意最少一個月不要性生活，避免造成子宮恢復不良。