女性出現產後抑鬱不僅精神狀況會有影響，同時還有情緒很不穩定，日常行爲反常，失眠，對任何事情都提不起興趣等表現。很多孕婦都擔心自己產後出現抑鬱症，所以纔會有不少女性朋友想要了解：產後抑鬱有多少比例？
產後抑鬱症的發病率並不是特別高，一般在15%—30%之間，隨着產後時間的增長抑鬱症狀會逐漸恢復。有些產婦的病情嚴重，可能會恢復較長時間。這段時間需要家人的幫助，家庭成員應該積極與產婦溝通，多與產婦參加一些活動。如果情況非常嚴重的產婦，需要用藥物治療，一般服用抗抑鬱藥和激素類藥物。
產後抑鬱以短暫性情感紊亂爲主，常見的是由短暫性抑鬱到重度抑鬱，伴有焦慮恐懼、冷漠、對嬰兒及其丈夫莫不關心、睡眠障礙等。隨着孩子的出生很多女性會經歷一段產後抑鬱期，約10%的母親會患上產後抑鬱症。
產後女性想要預防抑鬱的情況發生，要學會自我開導，學會調節自己的情。環境方面對產婦的心情也是有很大影響的，比如長時間生活在太暗，太冷的環境，也會讓產婦心情變差，所以一定要讓產婦在陽光充足，通風良好的環境下生活。
