女性在懷孕之後身體會出現很多變化，比較常見的就是嗜睡、噁心、嘔吐等現象，而有些女性孕後還會出現妊娠斑，這嚴重影響到了女性的個人形象，給女性帶來了很大的困擾，那麼，妊娠斑生完孩子能自然化掉嗎？
妊娠斑在生產完之後通常能夠自然消失，但這跟自身體質以及後期護理有關係，妊娠斑是由於孕後雌激素增多，對黑色素細胞產生刺激，產生黑色素沉積形成色斑，在產後多注意面部的清潔，多吃些清淡的食物，體內的激素水平會出現下降，妊娠斑就可能會自行消失。
有些女性產後會出現皮膚變黑的情況，這一般是因爲產後身體內分泌發生變化，導致皮膚色素沉積，也有可能是產後身體新陳代謝下降所致，有些女性是由於孕早期存在妊娠反應，沒有攝入足夠的營養，導致身體出現虧虛，引起皮膚變黑。
在產後女性要做好皮膚的護理，首先要保持皮膚清潔，充分的做好皮膚補水，平時要多吃一些水果和蔬菜，適當補充維生素C和維生素E，要養成良好的作息習慣，充足的睡眠時間有助於皮膚保養，另外還要進行簡單的按摩，避免臉部出現皺紋。
