坐月子護頭是護整個嗎

坐月子時，女性需要做好身體的護理措施，這樣能夠促進身體恢復。其中最重要的是做好保暖工作，避免女性身體吹風着涼。有不少女性爲了預防頭疼問題，經常會有棉布包裹頭部。那麼有人問，女性坐月子護頭是護整個嗎？

坐月子期間，女性需要保護好自己的頭部，一般外出都需要戴一頂月子帽，以防止頭部受風而出現頭疼問題。而要保護頭部，通常需要將頭髮區域以及額頭部位包裹好，防止受涼。不過在夏天若是在室內包裹頭部，可能會導致頭部溼熱，會引起中暑等問題，爲此，建議女性在室內不必裹住頭部。

而且，女性坐月子時爲了預防頭疼、脫髮等問題，是可以洗頭、梳頭。不過女性洗頭時可以自行按摩頭皮，疏通頭皮氣血，有利於預防頭疼問題。女性洗完後要立即用吹風機吹乾頭髮，不要溼着頭髮，引起風邪入體。而且，洗頭時的水溫要適宜，不宜過涼，否則不利於女性身體健康。

大部分女性坐月子時會有脫髮問題，爲此要改善脫髮問題，則洗頭時要用刺激性小的洗髮用品，避免刺激頭皮健康。而且平時女性可以用木梳子來梳理頭髮，避免產生靜電刺激頭皮，同時可以改善女性脫髮問題。