對於來說哺乳期，這個時期還是很特殊的。這個時期需要哺乳，女性的飲食一定要多多注意的，畢竟這個時候準媽媽吸收的營養會影響到寶寶的。當然不少女性對於哺乳期的月經情況，還是比較關注的。那麼，哺乳期一年多月經不規律正常嗎？
哺乳期一年多，這表示哺乳的時間還是很長的。這個期間月經不規律，這個也是比較正常的，畢竟因爲處於哺乳期，這個時候高泌催乳素分泌的比較多，相對來說雌激素是比較少的，這樣一來不少女性在哺乳期就會出現月經不規律的情況。
一般來說等到哺乳期結束之後，對身體進行一定的調理，之後月經會慢慢恢復的。當然這個恢復不是一下子就可以的，需要一個過程的，這一點要注意。當然有不少女性哺乳期的子宮內膜比較厚，激素很難形成刺激，這也是會導致月經量變少的。
這裏需要注意的是，看看是不是有炎症，尤其是婦科炎症，還需要注意日常的飲食攝入，一旦營養不良也是會導致哺乳期一年多月經不規律的，這個情況要重視。平時要注意補鈣的，還有適當的運動，這些都是很有必要的。
