大家都知道備孕時，如果想要更好的受孕，就應該弄清楚排卵期。而有些女性覺得月經規律時，排卵也會有規律，所以在排卵時進行性生活就能懷孕 。那麼，究竟，月經規律排卵規律嗎？下面就來介紹下這個問題。
月經規律排卵不一定規律，因爲排卵的過程比較複雜，而在排卵過程中只要女性身體出現異常，或者女性心情大起大落都會影響排卵，所以單憑月經規律來判斷排卵規律是不科學的。下面就會影響排卵不規律的原因：
1、情緒緊張： 排卵不規律可能是情緒過於緊張引起的，因此備孕時如果女性壓力太大，或者是心情不好，都會導致排卵不規律。
2、過度減肥： 如果女性節食減肥，就容易擾亂內分泌，而內分泌不調，就會影響正常排卵。
3、不良生活習慣 ：熬夜、酗酒、抽菸等不良的生活習慣，也容易導致排卵不規律，因此，女性想要排卵變得規律，就要避免想熬夜、酗酒、抽菸，讓生活變得有規律。
4、疾病原因 ：內分泌失調、黃體功能不足等疾病，都會影響女性排卵，導致排卵不規律。
