人們在日常的生活中，經常都會使用嗓子，只有保護嗓子的健康，纔可以發出更加洪亮有力的聲音，尤其是一些工作中需要經常用嗓的人，需要多喝一些胖大海茶，進行嗓子的護理，否則很容易出現嗓子疼的情況，那麼感冒嗓子疼有痰怎麼辦？
感冒嗓子疼有痰怎麼辦
感冒之後，會出現很多身體不適的情況。有些人會感覺身體乏力，有些人會感覺沒有食慾，嗓子疼等等，所以感冒嗓子疼並且有痰是很正常的，想要改善這種情況，首先就是要治療感冒，要做到飲食清淡，不能吃油炸的，燒烤的，辛辣的等食物，還有冷飲，咖啡等都要儘量少喝。平時可以多喝水，喝水可以稀釋痰，更有利於將痰咳出來，同時感冒也要多喝水有利於排毒。
感冒的時候有痰是因爲什麼
中醫認爲，痰的產生主要與肺、脾兩髒有關。肺主呼吸，調節宗氣(元氣)的出入和升降。如肺失肅降，就可出現咳喘、臥不平等症。在風邪或寒邪侵肺時，使肺內的津液凝聚成痰。脾主運化，即消化和運送營養物質至各臟器。如果溼邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水溼內停凝結成痰。
感冒嗓子疼有痰怎麼辦？首先要選擇服用合適的感冒藥，平時多喝一些熱水，可以有效防治嗓子疼，如果長時間感覺嗓子疼有痰，可以到醫院進行打針輸液等治療，總而言之，症狀的治癒率是很高的，患者要堅強，千萬不需要有太重的心理負擔，保持樂觀即可。
