手部的皮膚的乾燥和粗糙程度與個人體質以及天氣變化有關，冬天時候天氣乾燥會導致手部粗糙乾燥，身體中的維生素的缺乏也會引起手部粗糙乾燥。那麼手部粗糙又幹燥應該怎麼辦呢？
除了給臉做面膜，也可以給手做手摸。把手清洗乾淨後，給手塗上適合自己的手部護理產品，這樣的護理要長期堅持。經常塗護手霜，有必要時可以隨時攜帶。太陽猛烈的時候，建議給手塗上防曬霜。
冬天的時候要帶手套，因爲冬天乾燥，很容易凍傷手部。當要接觸洗潔精，洗衣粉的時候最好戴上橡膠手套。也可以使用牛奶塗抹手，因爲牛奶有美白，促皮膚光滑的功能。
經常給自己的手按摩，這樣不僅可以放鬆手，還可以放鬆全身。也可以多吃些蔬菜水果，補充維生素。嚴重的時候也可使用中藥甘草，益母草桃仁等燒水薰洗浸泡緩解一下。
最後護手產品一定要選擇對，不能選擇些三無產品。要積極面對手部粗糙乾燥的問題，保持平和的心態，必要時可以到醫院檢查瞭解情況。不需要太慌張。
