現在有一些人經常的飲食不規律，或者是吃的沒有營養，很容易造成胃病的出現。出現胃病以後，還會伴有胃痛的出現。尤其是一些胃口不好的人，經常的會出現胃痛腹痛的情況。那麼胃痛直不起腰怎麼回事？
有的人吃一些比較刺激的食物，比如說方便麪或者是辣的食物，或者是涼的食物，就容易出現胃痛，嚴重了以後就會出現直不起腰的情況。而且在直不起腰來以後一定要多進行休息，或者吃一些緩解胃痛的藥物，這樣纔會使胃痛的情況消失。
胃痛的直不起腰來，說明胃痛的情況比較嚴重，所以在平時的時候好好的養胃，比如說小米粥是非常養胃的，如果平時多喝一些小米粥，對於胃是非常好的。而且一定要有規律的飲食，不能飢一頓，飽一頓的。
如果有胃病的人，在平時吃飯的時候，一定要避免一次性吃的過多，一定要控制飲食，不能吃到好吃的食物，就吃很多。要想有好的胃口，一定要少吃多餐才能夠有好的胃口，只有胃口好了，人的身體才能夠更加健康，要想胃口好在平時一定要注意飲食。
