從懷胎十月間到孩子出生，媽媽身體器官發生變化最大的應該要屬子宮了，子宮是月經的故鄉，孩子的宮殿，生命的搖籃，給卵巢輸送氣血和營養，媽媽們應當瞭解清楚子宮，那麼子宮復舊什麼意思？
妊娠子宮自胎盤娩出後逐漸恢復至未孕狀態的過程叫子宮復舊。子宮復舊對於女性的意義重大，是保證女性再次懷孕及保證子宮健康的重要因素之一，所以女性朋友要及時關注子宮復舊的狀態，做好相應的複查工作。
子宮復舊的快慢與產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短、分娩方式及是否哺乳有一定關係。所以針對以上因素一定要做好相應的預防工作，避免這些因素影響子宮復舊，對於能控制的因素要積極把握。
另外一些女性疾病，如子宮肌瘤，子宮炎症等，都易導致子宮的復舊不全，所以女性朋友在生活中要及時避免此類子宮類疾病的發病，避免因這些併發症導致子宮復舊不全的發病，對於這類影響子宮復舊的疾病要及早治療。
生活習慣及飲食習慣也易導致子宮復舊不全，所以要注意及時補充人體所需的各類營養，注意勞逸結合，避免過於疲勞，保證充分的睡眠時間及休息時間，良好的飲食及規律的生活習慣也能有效的促進子宮的復舊。
