子宮是女性非常重要的器官，子宮功能好的女性有很強的生育能力。如果平時沒有保護好自己的子宮，受不良因素的影響可能會損害子宮的健康，女性不僅容易降低生育能力，還會加速身體的衰老。那麼，女性不注意什麼問題，子宮功能會下降呢？
1、注意衛生
如果女性平時不注意個人衛生問題，可能會導致子宮功能下降。子宮是敏感脆弱的器官，許多婦科疾病的出現與衛生無關，此時侵入人體細菌，病毒可能引起婦科疾病，影響子宮健康。
爲了防止女性子宮損傷，功能下降，平時需要養護自己的子宮，保證個人衛生。只有做好衛生工作，子宮不受細菌，病毒入侵發生病變，才能維持正常功能。
2、控制感情
爲了維持自己的子宮，平時需要記住很多注意事項，爲了維持正常的功能，需要保證感情的舒適，不要動彈不得。很多人平時沒有控制自己的感情，感情變動明顯時內分泌功能障礙明顯，子宮有可能受損。保持情緒良好，穩定個人情緒，以良好的心情面對生活，可以防止內分泌功能障礙影響子宮健康。
3、注意飲食健康
如果平時不注意健康飲食，子宮功能可能會下降。人體器官非常容易受到飲食的影響，如果在飲食過程中沒有掌握正確的方法，總是暴飲暴食，亂吃，吃對人體健康不利的食物。
爲了防止子宮功能下降，平時要注意飲食清淡、合理化，選擇有利於人體健康的食物獲得營養物質，防止健康損傷。
4、充分睡眠
女性想要維持自己的子宮，必須注意睡眠問題。早睡早起，熬夜，晚睡，這些行爲在看不見的情況下會損害子宮的健康。熬夜或晚睡時休息不足，容易降低器官功能。
子宮功能損傷明顯時，內分泌功能障礙可能會影響人體健康。因此，女性平時早睡早起，睡眠充足，身體保養適當，子宮能力提高，可以防止女性健康受損。
