女性到了更年期，確實進入了"多事之秋"。由於內分泌功能的變化和自主神經功能障礙，可能會出現一系列複雜多變的症狀，如頭暈、面部潮熱、心悸胸悶、易怒、易激動、抑鬱多疑、失眠多夢、血壓升高等。性功能減退也是一個常見的問題，與卵巢功能減退和女性激素分泌減少有關。一些婦女還伴有冠心病、頸椎病、關節痛、骨質增生、風溼病等慢性病。由於女性更年期不同，症狀多變，沒有固定的調理模式，必須綜合考慮治療藥物，區分主次，重點解決主要矛盾。如果只是精神情緒異常、焦慮、多疑、恐懼等，可以口服鎮靜劑，如地西盤、氯氮卓(利眠寧)等。，但劑量不宜過大或長期服用。
目前，女性更年期綜合徵的治療仍提倡雌激素替代療法，對於嚴重性功能障礙患者，這種療法幾乎難以替代。現在認爲女性絕經後可以服用少量雌激素。一些西方學者甚至認爲，無禁忌證的婦女可以持續服用數年甚至終身。但一些學者認爲，長期使用雌激素可能會導致癌症。關鍵是要辯證對待這個問題，補充其不足，不濫用，通過科學的檢測方法做到正確。有人主張長期服用維生素E、調節谷維素，調動人體其他組織腺體代替卵巢分泌激素，以改善症狀，但收效甚微。
現在提倡激素替代療法用於月經尚未完全停止的女性，以緩解更年期症狀。方法是每天晚飯後服用已烯雌酚0.25-0.5亳克，連續用藥22天，停藥2天后，每日肌肉注射黃體酮10-20亳克，共5天，形成人工週期。激素替代療法應在醫生的指導下進行。
對於絕經婦女，可在醫生指導下短期補充小劑量雌激素，一段時間後，可到醫院進行相關內分泌檢查。慢性婦科炎症高脂肪雌激素水平的婦女不能使用這種方法。
雖然目前還沒有針對女性更年期的好方法，但只要你正確理解，注意心理調整，結合自己的情況，你仍然可以探索適合自己的方法，至少可以減少不適的程度。市場上銷售的保健藥物西洋參蜂王漿，更年期健康也可以嘗試。
