前列腺炎是常見的男性疾病,對男性朋友的健康有很大的威脅,爲了減少前列腺炎的發生,必須學會預防。前列腺炎如何預防?
1、急性泌尿生殖感染,如急性前列腺炎、急性睾丸炎、急性精囊炎、急性尿道炎等,應積極徹底治療,防止慢性前列腺炎。
2、規律性生活,不要頻繁手淫。
3、注意日常生活,養成良好的生活習慣,不要長時間坐或騎自行車,防止過度疲勞,預防感冒,進行體育鍛煉。
4、避免菸酒,不吃辛辣刺激性食物。
5、多喝水,不要停止尿液,保持尿路暢通,有助於排出前列腺分泌物。