風溼病飲食調理方法要注意很多，飲食對風溼病的治療也有一定的幫助。那麼如何在生活中飲食來緩解風溼病呢？小今天告訴你，風溼病飲食調理需要注意的問題。
一、飲食風溼
風溼病的飲食治療是指通過調整和控制患者的飲食來減少、改善病情、預防或減少復發的治療方法。大多數臨牀醫生和風溼病患者一直在尋求通過飲食來改善病情和減輕症狀。
二、風溼飲食調理要注意的問題
1.飲食要全面均衡，不要偏食。一般來說，除了痛風性關節炎，飲食中沒有太多禁忌，如水果、蔬菜、魚、豬肉、魚油、維生素和蜂蜜，有利於營養的全面吸收。主要應選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，合理的營養搭配和適當的烹飪，以滿足患者對營養和能量的需求，有利於疾病的康復。
風溼病飲食調理應注意的問題
2.生冷、辛辣等刺激性食物不宜食用，尤其是急性患者。一些風溼病患者喜歡服用一些藥用葡萄酒，認爲葡萄酒具有促進血液循環和消除淤泥的作用，可以緩解疼痛和腫脹，事實上，這應該根據個人體質和情況來區別對待。酒性辛熱，能祛寒邪。如果是寒溼體質或者證明是寒溼內阻，可以喝一些藥酒；南方溼熱嚴重。如果患者伴有溼熱，不宜飲酒，因爲酒性原本溼熱，嚴重傷肝溼脾。如果浸泡附子、川烏、細辛等熱藥，會加重內熱和腫脹。糖和脂肪也應該少吃，因爲這種食物很容易損害脾臟和胃，導致痰溼的滋生，從而加重病情。此外，急性期關節腫脹患者的鹽攝入量應少於正常人，因爲鹽攝入過多會導致水和鈉瀦留，停滯在關節內，加重關節腫脹。
3.準備藥膳時，區別對待。具體應遵循中醫急則治標、緩則治本的原則，根據不同情況採用虛者補之、實者瀉之、寒者熱之、熱者寒之的方法。一般來說，行風癱患者應使用洋蔥、姜等溫熱發散產品；冷癱患者應使用胡椒、乾薑等溫熱產品，避免冰淇淋、冰棒等冷凍食品；溼癱患者應使用茯苓、冬瓜、慈米等脾溼產品；熱癱患者應使用綠豆、冬瓜等食物，不應飲酒或吃辛辣食物。
三、維骨力有利於改善風溼病
氨基葡萄糖是維骨力的主要成分(Glucosamine)，它能補充骨骼營養，增強骨骼，保護和修復關節軟骨。氨糖能強烈刺激軟骨細胞合成人體膠原蛋白和透明質酸，修復磨損的關節軟骨，產生新的關節軟骨和滑膜。
