肛裂是指在牙線以下肛管皮膚破裂後形成棱形裂口或潰瘍。常見的肛管疾病，容易發生在青壯年，也可以發生孩子，老年人少。據歐美統計，女性比男性多得這種病，在我國的臨牀觀察中，男性比女性多見。那麼，爲什麼女性減肥容易引起肛裂呢？
爲什麼女性朋友容易發生肛裂
1、未婚女性也容易發生肛裂，特別是生理日容易惡化，生理日可能沒有休息和注意生理日的衛生，夏天細菌繁殖快，生理日的衛生不好會引起肛門局部炎症，引起肛裂。
2、分娩時用力過猛，容易撕裂肛管會陰部，引起疼痛和出血，引起肛裂。
3、女性比男性選擇食物，夏天炎熱，飲食少，大便不規則，有便祕史。乾硬的糞塊、便祕是肛裂的原因，也是肛裂的結果，兩者相互作用，形成惡性循環。
4、中青年婦女遇到生育關係，懷孕後活動減少，腸蠕動減弱，便祕容易發生，硬糞容易損傷肛管皮膚引起局部感染。
女性減肥在肛裂中很受歡迎
女性爲了減肥，很多女孩子故意控制飲食。由於刻意減少主食攝入量，沒法形成‘便意’，可能一週才排便兩三次，這樣排便時更容易將肛門附近組織撐破。青春期女孩內分泌紊亂，本身就容易便祕，節食更易導致便祕，於是減少了排便。一般來說，正常的情況下應該一天排便一次，如果兩三天才排一次，患上便祕的可能性也就隨之大增。
同時人的皮膚黏膜原本就容易乾裂，加上此時大腸缺水導致大便水分少，糞便粗硬，多種因素相疊加，排便時稍一用力很容易撐破肛門周圍組織，導致出血、疼痛，形成肛裂。而刻意減肥由於減少主食攝入量，沒法形成‘便意’，可能一週才排便兩三次，這樣排便時更容易將肛門附近組織撐破，引發肛裂發生。
女性肛裂應注意肛裂日常生活的保健
1、及時治療肛裂炎症，防止感染後形成潰瘍和皮下瘻。
2、用肛門窺器作檢查時，使用窺器切忌粗暴操作，損傷肛管。
3、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病症，防止肛裂發生。
4、女性如要預防肛裂，一定要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且飲食不能過於精細了，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入，可使大便保持正常。
5、保持大便順暢，養成每天定時排便的習慣，發現大便乾燥時，不要努力排便，用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛門潤腸通便。
