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天然中草藥的減肥方法

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.56W 次
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在我們的生活中很多中藥都有一定的作用。一些中藥有助於減肥。那麼,哪種中藥有這樣的魔法效果呢?下面帶大家一起了解下相關的中草藥。

天然中草藥的減肥方法

柴胡

減肥原理柴胡味苦,性微寒,進入肝腎二經,具有疏肝利膽、疏氣散火的效果。柴胡中獨特的皁苷成分具有降脂作用。

肝臟是調節脂肪代謝的重要器官,情緒不穩定會影響肝臟運行不平衡,引起肥胖。現在的女性們壓力很大,感情不穩定,飢餓,經常暴飲暴食,體重最容易成爲犧牲品。柴胡加茶可以同時解決你經常的胸悶、腹脹、情緒起伏、生理日乳房膨脹、煩躁等肥胖併發症。

金銀花

減肥原理金銀花性甘寒,清熱解毒、降火、除溼,特別適合夏天服用,但不適合脾胃虛弱的人。

適合人羣的一般,金銀花的適用範圍相當廣,但只有一種人不適合。她們吃的不多,但脂肪卻不少。這就是內分泌紊亂造成的肥胖,如果你是這種情況,那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的,所以金銀花就很有可能加劇這種不協調,加重肥胖,讓你在減肥的路上背道而馳。

澤瀉

減肥原理澤瀉味甘、性寒,具有利水、清溼熱的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。

適合人羣很多肥胖的人都有這樣的感覺光從上半身看,自己決不屬於是個胖人,但是隻要低下頭一看,馬上就能見到令人沮喪的小象腿和小肥腳,針對這種下半身的肥胖,澤瀉就是最好的減肥伴侶。但需要注意的是,每次拿澤瀉泡茶時,量不要太多,否則性寒的澤瀉會讓你的腸胃受不了。

首烏

減肥原理知道首烏是養髮的優先草藥,其實首烏對減肥也有很好的作用。第一烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經。具有潤腸、解毒功能,促進腸道蠕動排出腸內廢物,減少腸道對膽固醇的吸收,阻止膽固醇在肝內的沉積。

適合伴隨便祕的肥胖者。宿便經常囤積在體內,胃腸道的代謝路線經常堵塞,你身體減肥的重災區是怎樣減肥也減不下來的肚子。特別是下腹部,即使不怎麼吃,也會膨脹。

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