秋季氣候特別乾燥，秋高氣爽，但容易引起喉嚨痛，給患者帶來飲食、交流、工作學習各種不便，嚴重影響人們的正常睡眠和生活質量。喉嚨痛的重複、延遲是影響患者生活的主要原因。
那麼，面對秋繁喉嚨痛的症狀，我們應該如何處理呢？喉嚨痛反覆發作的原因是什麼？
秋天喉嚨痛怎麼辦
秋天喉嚨痛主要與天氣有很大關係。秋天空氣溼度小，乾燥，空氣冷卻，刺激喉嚨後壁粘膜，喉嚨痛容易。
1、出門時最好多帶口袋，減少冷空氣刺激。因爲袋後，呼吸的水分不易流失，也能保持空氣溼度，減輕喉嚨痛。
2、秋季飲食要注意，儘量不要吃乾燥熱的食物，飲食要以清淡爲主。
喉嚨痛反覆發作是什麼
喉嚨痛反覆發作是因爲喉炎不能延長。急性咽炎治療後，過一會兒呼吸道感染，咽炎再次發生，容易反覆發作。因此，許多患者認爲喉炎治療後仍無法延長。免疫力下降，熬夜，休息不好，飲食不規則，喉嚨痛也會反覆發生。所以，首先要預防，注意飲食。不要經常熬夜或過度使用喉嚨。不要吃油炸和辣的食物。
在秋季氣候乾燥的情況下，咽後壁粘膜容易受到刺激，喉嚨痛的情況下，儘量準備口袋，不吃刺激性的食物，吃清淡的食物。喉嚨痛反覆發生時，喉嚨炎的轉移不愈，治療後上呼吸道的再感染是反覆的直接原因。爲了防止秋天喉嚨痛，反覆發作，我們必須注意休息規律，飲食清淡，經常準備口罩。
