肝臟不僅是人體中最大的消耗器官，而且具有重要的解毒功能，肝臟維持良好時，身體消化食物和解毒排泄能力強，身體維持正常運轉，肝功能異常時，有各種不良症狀，不重視的話，可能會造成無法挽救的健康威脅。
肝功能異常的怪象:
1、早晨起牀後尿黃:肝功能差會影響尿的顏色異常，特別是長時間睡眠後，尿的顏色特別黃，茶的茶褐色也受到重視。
2、休息後疲勞:起牀後疲勞，無法呼吸，可能是感情內分泌失調、肝臟損傷的症狀。
3、刷牙時牙齦出現:如果不影響口腔問題，牙齦容易出血，肝功能可能下降，身體凝血功能不平衡。
保護肝臟的食物介紹:
1、番茄中含有豐富的番茄紅素，有增強肝臟的作用，促進體內毒素的分解排泄，減輕肝臟負擔。
2、雞蛋中富含卵磷脂，可以輔助細胞再生，對肝臟組織的修復有莫大的貢獻，有養肝護肝的作用。
3、紅心火龍果中有大量的胡蘿蔔素與維生素A，能夠明目養肝，緩解肝硬化的功效，此外其含有的花青素能夠抗氧化與清除自由基，對肝臟細胞的修復與再生有促進作用。
